Welldorado Colleg - Fit im Garten für intelligente Faule

Am Mittwoch, 8. Februar 2012, findet der Welldorado Colleg Vortrag "Fit im Garten für Intelligente Faule" im Welldorado Wels in der Mehrzweckhalle statt. Beginn ist 18.30 Uhr, Eintritt € 4,-.

Vortragende:

Karl Ploberger (Bio- und ORF-Gärtner)
Mag. Dr. Josef Wiesauer (Trainingswissenschafter, Biologe, Buchautor, Sporttherapie Wels, Linz)
Prim. Dr. Reinhold Dallinger (Prim. der orthopäd. Abteilung im Krankenhaus Gmunden und der Sporttherapie Wels, Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie)

Inhalt:

Ein blühendes Gartenparadies ohne Kreuzschmerzen, geht das? Was soll man beim Bücken und Tragen beachten? Wie muss ich knien? Diese Fragen beschäftigen den Hobbygärtner jedes Frühjahr. Tricks zum schonenden Garteln aus orthopädischer Sicht, ergonomische Gartengeräte und Tipps zur Vorbeugung von den Experten.